糖耐量异常应该怎么办

关键点:糖耐量异常可通过生活方式干预、营养干预、药物治疗来改善,多数积极治疗可恢复,治疗期间要注意相关事项。

一、生活方式干预

糖耐量异常通常无明显症状,可通过空腹血糖或口服葡萄糖耐量试验诊断。在生活方式上,要改掉不良习惯,控制热量摄入以保持营养均衡,同时适量进行运动锻炼,维持合理体重。这样有助于改善身体代谢状况,对糖耐量异常的恢复有积极作用。

二、营养干预

对于患病期间身体超重或肥胖的情况,需要适当减轻体重,合理控制营养摄入,做到低盐低脂饮食,并坚持运动锻炼,这对病情的好转非常重要,能促使身体状况逐渐向良好方向发展。

三、药物治疗

糖耐量异常可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍等药物进行治疗。在治疗过程中,若血糖控制不理想或出现低血糖等其他异常症状,应及时就医处理。同时,要防止血糖上升,避免食用高糖或升糖指数高的食物,如糖块、糖果等。

总结:对于糖耐量异常,可从生活方式、营养、药物等方面进行干预和治疗,且治疗期间要密切关注血糖情况和身体反应,做好饮食控制等,以促进病情恢复和保持身体健康。