得糖尿病后要积极应对，一般需要从多个方面来处理。首先，确诊糖尿病后，要通过多种方式来管理病情。
血糖监测很重要
日常监测：糖尿病患者需要定期监测血糖，建议每天至少监测空腹血糖和餐后2小时血糖。比如可以使用血糖仪，自己在家就能方便检测，通过监测能了解血糖的波动情况，从而更好地调整治疗方案。定期检查：除了日常监测，还需要定期到医院进行糖化血红蛋白等检查，糖化血红蛋白能反映近2-3个月的平均血糖水平，一般每3-6个月检查一次。
饮食控制有讲究
碳水化合物摄入：要控制碳水化合物的摄入量，一般每天碳水化合物的摄入量应占总热量的50%-60%。可以选择一些低升糖指数的碳水化合物，像全谷物、杂豆类等，避免食用精制糖和高糖食品。蛋白质与脂肪摄入：蛋白质的摄入要适量，一般占总热量的15%-20%，可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源。脂肪的摄入要控制，占总热量的20%-30%，尽量选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。
运动锻炼不能少
运动强度：根据自身情况选择合适的运动强度，一般可以选择中等强度的运动，如快走，速度保持在每分钟100-120步左右，每次运动30-60分钟，每周至少运动150分钟。运动时间：运动时间最好选择在餐后1-2小时进行，这样有助于降低餐后血糖，避免在空腹时运动导致低血糖。
药物治疗需遵循医嘱
口服降糖药：常见的口服降糖药有二甲双胍等，二甲双胍可以增加胰岛素敏感性，降低血糖。但具体使用哪种口服降糖药，需要医生根据患者的病情来决定。胰岛素治疗：如果口服降糖药效果不佳或者病情需要，可能需要使用胰岛素治疗。胰岛素有不同的类型，如短效胰岛素、长效胰岛素等，医生会根据患者的血糖情况来选择合适的胰岛素剂型和使用方案。