胃难受恶心想吐的解决办法需依据病因确定，具体如下：
一、若是女性，首先要排除怀孕导致胃难受恶心想吐的可能。如果是怀孕引起，可通过食用一些酸性物质或孕妇想吃的食物来缓解，不可随意用药。
二、若为非怀孕的女性或男性出现胃难受恶心想吐，则要及时前往医院明确具体病因后进行对症治疗。对于轻度胃炎，一般可在医生指导下使用一些保护胃黏膜的药物，比如常用的铝碳酸镁，以及奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸的药物，联合使用可缓解相关症状。
患有胃部疾病的患者，在日常生活中需注意以下几点：不能进食辛辣刺激食物，尽量不饮酒；多吃新鲜蔬菜和水果；不可暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，应保证每日饮食规律，这样才有利于养胃。
总之，当出现胃难受恶心想吐时，要根据具体情况采取相应措施，而对于有胃部疾病的人，要养成良好的饮食习惯来养护胃部。