假性宫缩的症状主要有以下这些。一般来说，假性宫缩没有规律性，孕妇可能会感觉到子宫偶尔发紧、变硬。
宫缩的频率特点
无固定规律：假性宫缩不像真性宫缩那样有规律的间隔，不会每隔一定时间就出现一次。比如不会像真性宫缩那样间隔5 - 10分钟就发作一次。它出现的时间很随机，可能上午出现几次，下午又出现几次，但间隔时间不固定。频率较低：假性宫缩发生的频率相对较低，一天可能只会出现几次，而且强度也比较弱。
宫缩的持续时间表现
持续时间较短：假性宫缩持续的时间比较短，通常在几秒钟到几十秒钟之间。比如可能持续10 - 30秒左右就会缓解，不会像真性宫缩那样持续时间逐渐延长，从几十秒发展到1 - 2分钟甚至更长时间。
宫缩的部位感受
局部子宫发硬：孕妇能感觉到子宫的某一个部位发紧、变硬。比如可能是下腹部的某一处先出现发硬的感觉，而且这种发硬的范围相对比较局限，不像真性宫缩那样可能会扩散到整个腹部。没有疼痛感或轻微不适：假性宫缩一般不会有明显的疼痛感，或者只是有轻微的不适感觉，类似于腹部发紧的那种异样感，而不是像真性宫缩那样会带来比较强烈的疼痛，真性宫缩随着产程进展疼痛会越来越剧烈。