肱骨内上髁炎可通过多种方式治疗，一般可采用休息、物理治疗、药物治疗等综合方法。比如急性期应减少患病侧手臂的活动，让局部得到充分休息。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。冷敷： 在急性期（通常是发病后的48小时内），可以用冰袋冷敷，每次冷敷10~15分钟，每天3~4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛。但要注意，有胃溃疡等病史的患者使用时需谨慎，应在医生指导下用药。局部外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，可直接涂抹在疼痛部位，通过皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，副作用相对口服药可能较小。
康复锻炼方式
腕关节屈伸锻炼： 坐着或站着，患病侧手臂自然下垂，缓慢做手腕的屈伸动作，每次屈伸持续5秒钟，重复15~20次，每天进行3~4组。前臂旋转锻炼： 手握一个小物件，如弹力带，缓慢进行前臂的旋转动作，顺时针和逆时针方向各旋转10~15次，每天练习3~4组，能增强前臂肌肉力量，改善症状。
其他治疗手段
针灸推拿： 专业的针灸推拿师进行操作，通过针刺穴位和推拿按摩，可以调节局部气血流通，缓解疼痛和肌肉紧张，但要选择正规的医疗场所进行。封闭治疗： 如果上述治疗效果不佳，在医生评估后可以考虑封闭治疗，即向疼痛部位注射糖皮质激素等药物来减轻炎症，但不建议频繁进行封闭治疗。