最近半年掉头发厉害，其原因可能是精神压力大，也可能是斑秃或脂溢性脱发。对此，一般可通过使用药物、植发、饮食调理等方式来处理。具体如下：
一、精神压力大：当情绪波动明显，如出现焦虑、暴躁等情况时，会致使毛囊的营养功能缺失与下降，进而使毛囊逐渐萎缩，从而引起掉头发厉害的现象。在这种状况下，要尽早前往正规的皮肤科医院进行头皮检查。同时，平常一定要注意保持心情舒畅。如果情况较为严重，则可以采用种植头发的方法进行治疗，主要是提取自身健康的毛囊组织，然后移植到头发稀少的部位，以此来达到治疗目的。
1.头皮检查：通过专业的检查来全面了解头皮的状况。
2.种植头发：详细的过程及原理。
二、斑秃：可能与免疫因素、遗传因素、感染、过敏等有关，患者会呈现局限性斑片脱发，脱发处的皮肤光滑，不存在炎症及鳞屑等症状。可在医生的指导下使用复方甘草酸苷片以及精乌胶囊等药物进行治疗，能够有效缓解症状。
1.复方甘草酸苷片：介绍其功效及作用等。
2.精乌胶囊：阐述其成分与主要疗效。
三、脂溢性脱发：又称雄激素性脱发，男女均可能发病，可能是由于雄激素分泌过多导致毛囊萎缩引起，也可能与遗传因素、精神状态等有关，主要表现为头发油腻、稀疏、脱落，同时伴有头皮屑多、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用非那雄胺、螺内酯、米诺地尔等药物进行治疗。
1.非那雄胺：说明其适用情况与效果。
2.螺内酯：讲解其对该病症的作用。
3.米诺地尔：介绍其特点。
此外，在日常生活中要多食用富含维生素的蔬菜和水果，同时也可以多吃一些具有养发作用的食物，比如黑豆、黑芝麻等，并且要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，这样有利于改善掉头发的情况。
总之，当出现掉发严重的情况时，要根据具体原因采取相应的措施，同时注意日常的护理和调理。