三个月宝宝出现咳嗽鼻塞通常是由受凉感冒引起的，家长需根据宝宝病情采取对应措施，要点如下。
一、若三个月宝宝咳嗽鼻塞症状较轻，且不影响其睡眠和呼吸等情况，家长可采取以下措施。
1.多给宝宝喂温开水，帮助缓解症状。
2.要注意做好保暖工作，合理调整室内温度和湿度，营造一个舒适的环境。
3.可以用温毛巾热敷宝宝囟门，有助于改善情况。
4.给宝宝进行推拿，这对症状的缓解也有一定帮助。
二、要是宝宝咳嗽鼻塞症状较为严重，应及时去医院。
1.可遵医嘱给宝宝口服药物进行治疗，比如口服小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等，同时配合氨溴索等化痰止咳的药物共同治疗。
2.当鼻塞严重时，家长可以让水蒸气靠近鼻腔附近，来减轻鼻塞症状，还可以用生理盐水喷鼻，清理鼻腔分泌物。
总之，三个月的宝宝咳嗽鼻塞最好尽早到医院检查治疗。在生活中也要注意防止宝宝受凉，通过合理喂养来增强宝宝的抵抗力。