膝盖处的骨刺治疗需根据具体情况选择，一般可先通过非药物方式改善，若症状明显再考虑药物等干预。对于大多数膝盖骨刺患者，首先可尝试保守治疗。比如，轻度膝盖骨刺引发疼痛等不适时，可通过改变生活方式来缓解。像体重过重的人，减轻体重能减少膝盖的压力，一般建议体重指数（BMI）控制在正常范围（18.5~23.9）内，每减轻1公斤体重，膝盖所受压力能减少约4公斤。
非药物治疗方法
运动锻炼：适当进行低强度的运动有助于增强膝盖周围肌肉力量，比如游泳就是很好的选择，每周可以进行3~5次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻膝盖负担的同时锻炼腿部肌肉。还可以进行靠墙静蹲，每天早晚各做1次，每次保持3~5分钟，但要注意动作标准，背部紧贴墙壁，膝盖弯曲角度不宜过小，避免加重膝盖损伤。物理治疗：热敷是常见的物理治疗方式，每天可以热敷膝盖2~3次，每次15~20分钟，能促进膝盖部位的血液循环，缓解疼痛不适。另外，超声波治疗也有一定效果，一般每周进行2~3次超声波治疗，持续3~4周为一个疗程，能帮助减轻炎症，改善膝盖的功能。
药物辅助治疗
外用药物：可以使用一些非甾体类抗炎药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，这类药物能直接作用于膝盖局部，减轻炎症和疼痛，每天涂抹3~4次，按照说明书正确使用。口服药物：如果疼痛较为明显，还可以口服非甾体类抗炎药，像布洛芬等，这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而达到抗炎止痛的效果，但要注意这类药物可能会引起胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
手术治疗情况
手术适用情况：当膝盖骨刺非常严重，比如已经严重影响到膝关节的活动，出现明显的关节畸形、持续性剧烈疼痛且经过长时间保守治疗无效时，就可能需要考虑手术治疗。一般来说，对于60岁以上、骨刺严重且伴有明显关节退变的患者，手术治疗的可能性较大。手术方式：常见的手术方式有关节镜下骨刺去除术，这种手术创伤较小，术后恢复相对较快，通常术后1~2周可以开始逐步进行康复锻炼；还有人工膝关节置换术，适用于关节破坏严重的患者，术后能显著改善膝关节功能，但手术风险相对较高，恢复时间也较长。