关键点：压抑症描述个体情绪压抑、抑制的状态，表现为闷闷不乐等；压抑症不是规范专业名词，其表现常见于抑郁发作时；部分人的压抑感与现实环境相关，在特定场景有强烈压抑感，离开该场景可减轻或解除，解决办法是调整认知或脱离。
一、关于压抑症的描述。压抑症指的是个体的一种状态，在这种状态下，情绪处于压抑、被抑制的情况，具体体现为个体显得闷闷不乐，高兴不起来，或者总是心事重重、顾虑重重，在做事时动作也容易表现出犹豫。
二、压抑症并非专业名词及其与抑郁发作的关联。压抑症并非一个规范的专业术语，而当出现类似压抑症的表现时，比较常见的是处于抑郁发作期间，有一部分抑郁发作的患者会呈现出这种持续的压抑感，是在情绪低落的背景之下出现的。
三、与现实环境相关的压抑感。还有一部分人的确是其压抑感和现实的环境以及近况有着紧密的联系，比如其自身在工作或者某种特定场合中，确实受到了外界强大的压力，就可能出现压抑感很强烈的情况，而这种表现和体验，一旦此人离开让其压抑的环境和场景，那么这种压抑感就会明显地减轻或者解除，这就是所谓的场景性的。
四、解决办法。针对这种与场景相关的压抑感，需要解决的办法主要是通过调整对外部环境的认知，必要的时候可以采取脱离的方式来处理。
总结概况提示：文章对压抑症的含义、与抑郁发作的关系、与现实环境的关联及解决办法进行了阐述，让我们对这一现象有了更清晰的认识。