孕期手腕疼的原因包括生理原因、孕期水肿、缺钙等，需根据具体情况对症处理。
一、生理原因：孕期手腕疼痛属于正常生理现象。妊娠后在黄体酮作用下，骨骼、肌腱、韧带逐渐松弛，腕管神经受水肿或局部循环障碍影响，会产生麻木及疼痛感。通常无需特殊治疗，分娩后症状多可逐渐改善。
二、孕期水肿：妊娠后血容量显著增加，血液中多余水分经间质渗漏引发水肿，导致手腕处神经线路受压，从而出现孕期手腕疼痛。可遵医嘱用热毛巾或热水袋进行局部热敷，以促进血液循环，缓解疼痛。
三、缺钙：妊娠后对钙的需求明显增大，若日常未及时补充而导致身体缺钙，会使手部肌肉紧张，进而出现孕期相关症状。孕期应适当运动、多晒太阳，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙维D3元素片、乳酸钙片等。
此外，还可能是腱鞘炎、腕管综合征等原因引起。若症状持续加重，应及时前往医院进一步检查，明确病因后及时治疗，以免延误病情。
总结提示：孕期手腕疼可能由多种原因导致，要明确具体原因并采取合适的处理方法，若情况严重需及时就医。