建议患者戒掉手淫这一不良习惯，可通过药物、食疗等途径予以改善，且用药必须在医生指导下进行，严禁私自用药。
一、西药治疗：
1.早泄患者可遵医嘱选用5-羟色胺再摄取抑制剂，例如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。
二、局部用药：
患者可在房事前于龟头上涂抹表面麻醉剂，以降低龟头敏感性，实现对射精的控制，像利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等都是可选用的药物。
三、中药治疗：
需依据患者的临床症状进行辨证论治。
1.君相火旺证一般采用具有清心泄肝功效的黄连清心饮加减来治疗；
2.劳伤心脾证通常运用具有补益心脾、益气摄精作用的妙香散加减进行医治；
3.肾气不固证往往使用具有补肾固精功能的金锁固精丸加减予以施治；
4.湿热下注证多采用具有清利湿热功效的程氏萆薢分清饮加减来改善。
四、患者平时应加强锻炼，可多进行一些俯卧撑、跑步等下肢活动较多的运动，平时也可多食用锌、硒含量高的食物，比如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏、韭菜、南瓜子、板栗、腰果、海鲜、牛羊肉等。
总结概况提示：本文主要阐述了帮助患者戒掉手淫习惯的方法，包括西药治疗的具体药物、局部用药的种类、中药治疗的不同证型对应的方剂，以及患者在日常锻炼和饮食方面的注意事项。患者应在医生指导下进行用药和调理。