孕期轻度贫血是妊娠期较为常见的一种并发症，对孕妇和胎儿均有一定危害，需要及时纠正。以下是关于孕期轻度贫血的一些解答：
1.病因：
生理因素：孕期血容量增加，血液被稀释，可能导致轻度贫血。
铁摄入不足：孕期对铁的需求量增加，若不及时补充，可能导致缺铁性贫血。
其他：孕妇挑食、偏食，或患有胃肠道疾病影响铁吸收，也可能导致贫血。
2.症状：
多数孕妇无明显症状，或仅有皮肤、口唇黏膜等轻微苍白。
严重贫血时，可能出现乏力、头晕、心悸、气短等症状。
3.危害：
对孕妇的影响：贫血使孕妇机体抵抗力下降，易并发感染，严重时还可能导致心力衰竭。
对胎儿的影响：孕妇贫血会影响胎儿的氧气供应，导致胎儿生长受限、早产、低体重儿等不良后果。
4.治疗：
饮食调整：多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。同时，还要多摄入富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。
药物治疗：如果饮食调整不能纠正贫血，医生会根据具体情况开具补铁药物，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。孕妇应按医嘱服药，不要自行增减剂量。
5.预防：
孕期应定期进行产前检查，及时发现和纠正贫血。
加强营养，均衡饮食，不挑食、不偏食。
口服补铁药物时，应避免同时服用茶、咖啡等，以免影响铁的吸收。
注意休息，避免过度劳累。
总之，孕期轻度贫血需要引起重视，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和预防。同时，孕妇也要保持良好的心态，积极配合治疗，确保自身和胎儿的健康。