关键点：骨折康复锻炼疼痛难忍的原因可能是肌肉粘连或没掌握好力度、关节僵硬等，可通过药物治疗和调整锻炼方法缓解，如使用对乙酰氨基酚等药物，或遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物并在医生指导下锻炼。
一、肌肉粘连或没掌握好力度
1.康复锻炼时机晚出现肌肉粘连，或早期骨折病情重致血肿机化，后期锻炼会有肌肉萎缩、粘连等情况。
2.康复训练时没掌握好力度，造成骨折刺激和肌肉撕裂等，导致疼痛难忍且增加康复难度。
二、关节僵硬
1.骨折后长时间局部休息保护制动会引起关节僵硬，局部肌肉及组织可能发生挛缩，从而导致康复锻炼疼痛难忍。
2.患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，并要在医生指导下进行康复锻炼。
总结概况提示：骨折康复锻炼疼痛难忍通常有肌肉粘连等原因，可采取相应药物治疗和合理调整锻炼来改善，具体应根据实际情况选择合适方法。