关键点：骨折康复锻炼疼痛难忍的原因可能是肌肉粘连或没掌握好力度、关节僵硬等，可通过药物治疗和调整锻炼方法缓解，如使用对乙酰氨基酚等药物，或服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物并在医生指导下锻炼。
一、肌肉粘连或没掌握好力度
1.康复锻炼时机晚出现肌肉粘连，或早期骨折病情重致血肿机化，后期锻炼会出现肌肉萎缩、粘连等情况。
2.康复训练时没掌握好力度，造成骨折刺激和肌肉撕裂等，导致疼痛难忍且增加康复训练难度。可在医生指导下缓慢进行锻炼或进行镇痛治疗，如使用对乙酰氨基酚、氨基比林等药物。
二、关节僵硬
患者骨折后因需局部休息，长时间保护制动可能引起关节僵硬，局部肌肉及组织可能发生挛缩，从而导致康复锻炼疼痛难忍。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物治疗，并要在医生指导下进行康复锻炼。
尾段总结：总之，骨折康复锻炼疼痛难忍可能由肌肉粘连等多种原因引起，可依据具体情况选择合适的药物进行缓解，并在医生指导下科学调整锻炼方法，以更好地促进康复。