月经周期不正常，计算排卵期可采用以下方法：
一、监测基础体温：月经周期不正常可能源于内分泌失调、卵巢功能异常等。对于这类女性，难以通过月经周期来计算排卵期，而监测基础体温是可行之法。通常，排卵期的基础体温会升高0.3°C-0.5°C。
1.（1）基础体温的测量：每天清晨醒来后，在未进行任何活动之前，用体温计测量口腔温度并记录。
（2）体温变化判断：当发现体温有明显升高时，可能提示进入了排卵期。
二、使用排卵试纸：排卵试纸通过检测黄体生成激素的峰值水平来预估排卵情况。若排卵试纸上显示出两条明显色带，则表明黄体生成激素已达峰值，即将在24-48小时内排卵。
1.（1）试纸使用方法：按说明书正确操作，通常是将试纸浸入尿液中。
（2）结果解读：根据试纸上的显色情况来判断。
三、观察宫颈黏液：宫颈黏液是宫颈管细胞分泌的，在排卵期其分泌量会增多，呈现透明、稀薄、蛋清样且呈拉丝状。可通过观察宫颈黏液来判断是否处于排卵期。
1.（1）观察要点：仔细留意黏液的性状和量的变化。
（2）典型特征：拉丝明显等。
四、B超检查：这是一种较为准确的监测排卵方法，能观察卵泡的发育情况和排卵时间。一般在月经周期第10天左右开始通过B超监测卵泡发育，从而预测排卵时间。
1.（1）检查过程：在超声仪器下进行观测。
（2）后续跟踪：根据卵泡的生长情况多次进行检查。
若存在排卵异常情况，患者可在医生指导下服用药物治疗，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等；若存在排卵期出血，可遵医嘱服用复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行处理。总之，对于月经周期不正常的女性，可通过这些方法来寻找排卵期，以便更好地掌握自身的生理状况。