关键点：孕妇血糖高可适量吃苹果，建议50g/天；以低糖水果为主，苹果含糖量少，含苹果酸可稳定血糖、补充维生素等；两餐之间吃，避免与牛奶等食物一起吃，慢性胃炎、脾胃虚弱患者不宜食用；孕妇血糖高要多休息，避免体力活和剧烈运动，不适及时就诊。
一、孕妇血糖高可适量吃苹果
1.建议每天吃约半个苹果，即50克左右。
二、苹果适合孕妇血糖高的原因
1.应以低糖水果为主，而苹果的含糖量相对较少。
2.孕妇适当食用一般不会影响血糖控制，其中的苹果酸能稳定血糖，还能补充多种维生素，增强免疫能力。
三、食用苹果的注意事项
1.在两餐之间食用，避免过量。
2.应避免与牛奶、萝卜、海鲜等食物一起吃。
3.慢性胃炎患者不宜食用，因含有一定酸性物质。
4.脾胃虚弱患者也不宜食用，其性寒。
四、孕妇血糖高的其他注意事项
1.要多注意休息，避免做体力活。
2.也应避免进行剧烈运动。
3.若出现明显不适症状，应及时就诊，以免身体受到不必要损伤。
总结概况提示：孕妇血糖高在食用苹果时要注意适量、时间、食物搭配等，同时还要注意休息和避免过度活动，不适需及时就医，以保障自身和胎儿健康。