网球肘的根除治疗方法主要包含药物治疗、物理因子治疗以及运动治疗，具体方案需依据患者严重程度与个体情况而定。
一、药物治疗：
1.对于疼痛较为剧烈者，可在医生指导下口服消炎止痛类药物，像阿司匹林肠溶片、美洛昔康或塞来昔布等非甾体抗炎药，这些药物能促进炎症消散，有效缓解疼痛。
二、物理因子治疗：
1.体外冲击波治疗是较为安全有效的手段，可减轻疼痛并提升患肢功能。
2.磁热疗等方法也可配合运用，以加速恢复进程。
三、运动治疗：
1.在症状缓解后，患者要进行运动治疗，涵盖局部肌肉的牵拉练习以及关节活动范围的恢复，这有利于预防运动功能障碍后遗症的出现。但需注意，在治疗恢复期间，应避免过多的剧烈运动，以防局部肌肉频繁收缩致使症状加重。
除了上述治疗方法外，患者在日常生活中还需注意以下要点：
一、保持肘关节制动，避免过度使用或劳损。
二、可将网球肘专用护肘放置在前臂近端肌肉发达处，以减轻局部压力。
三、对肘关节外侧进行冰敷，每次20至30分钟，每隔3至4小时一次，直至疼痛消失。
四、在医师指导下开展肘关节的功能康复锻炼，尤其是伸腕肌牵拉练习。
五、依据康复情况逐步恢复抗阻训练、运动或工作。
总之，网球肘的根除治疗需综合多种方法，并结合患者具体情况进行调整。在治疗过程中，患者应积极遵循医生的治疗建议，并注重日常生活中的保养和康复锻炼。若症状持续加重或长时间未得到缓解，应及时前往医院就诊。