肩周炎治疗有多种有效的方法，一般来说，通过综合干预，多数患者能在数周或数月内改善症状。比如，在急性期疼痛较明显时，可通过一些非药物治疗和药物辅助来缓解。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。理疗： 常见的有红外线照射，利用红外线的热效应，改善肩部血液循环，加速炎症消退，一般每次照射20分钟左右，每周可进行2~3次；还有超声波理疗，通过超声波的机械效应和温热效应，对肩周炎有一定的治疗作用。
运动疗法
钟摆运动： 弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，前后、左右摆动，幅度逐渐增大，每次摆动10~15次，每天可进行3~4组。爬墙运动： 面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，尽量提高患侧上肢的高度，每次爬行到能忍受的最高位置后停留几秒再慢慢放下，重复10~15次，每天进行3~4组。
药物治疗辅助
非甾体抗炎药： 如布洛芬缓释胶囊，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。但要注意，有消化道溃疡病史的患者使用时需谨慎，可能会加重溃疡风险。外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接涂抹在肩部疼痛部位，能通过皮肤渗透起到抗炎止痛的作用，使用时要避免涂抹在破损皮肤处。
中医治疗手段
针灸： 选取肩部相关穴位进行针刺，如肩髃、肩髎等穴位，通过刺激穴位调节气血流通，缓解肩周炎症状，一般每周进行2~3次针灸治疗。推拿按摩： 专业的推拿按摩师通过手法按摩肩部肌肉、关节，能放松紧张的肌肉，改善肩部关节活动度，但在急性炎症期要谨慎推拿，避免加重炎症。