肩周炎通过综合治疗通常能取得较好效果，一般经过规范治疗，多数患者在数周~数月内症状可明显改善。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。按摩： 由专业人员进行肩部按摩，主要是放松肩部的肌肉，如斜方肌、三角肌等。按摩时要注意力度适中，避免过度用力造成损伤。一般每周可进行2~3次按摩。理疗： 常见的有红外线照射、超声波理疗等。红外线照射能深入组织内部，改善血液循环；超声波理疗可以促进炎症消退，缓解疼痛。通常每周进行2~3次理疗，每次15~20分钟。
运动康复训练
爬墙运动： 面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，然后再缓缓放下，每天可进行3~4组，每组重复10~15次。这个运动能逐渐增加肩关节的活动范围。钟摆运动： 弯腰垂臂，使患侧手臂像钟摆一样自然摆动，先前后摆动，再左右摆动，然后做画圈运动，每个方向每次摆动10~15次，每天可进行3~4组。有助于改善肩关节的活动度。外旋锻炼： 站立或坐姿，屈肘90度，然后将前臂向外旋转，尽量使手背接触到背部，每次保持10~15秒，重复10~15次，每天进行3~4组。能增强肩关节外旋肌群的力量。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。但要注意，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，可能会引起胃肠道不适等不良反应。外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，局部涂抹后可以通过皮肤渗透起到消炎止痛的作用。使用时要注意涂抹在疼痛部位，轻轻按摩至吸收，每天可根据疼痛情况使用3~4次。不过，外用药物可能会引起局部皮肤过敏等情况，如果出现瘙痒、红肿等应停止使用。