额头两侧长痘痘，多与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。据相关研究，约80%~90%的青少年会经历不同程度的痤疮问题，额头两侧长痘痘就是常见表现之一。
皮脂腺分泌旺盛导致
皮肤油脂分泌过多： 青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增生和分泌，导致皮肤油脂分泌过多。如果不及时清洁皮肤，过多的油脂就会堵塞毛孔，为痘痘的产生创造条件。一般在15~30岁的人群中，由于雄激素分泌相对活跃，额头两侧长痘痘的概率会更高。季节因素影响： 夏季气温较高，皮脂腺分泌会比冬季更旺盛，所以在夏季额头两侧长痘痘的情况可能会更明显。比如在炎热的7、8月份，很多人会发现额头两侧出油增多，痘痘也跟着冒出来。
毛囊口角化异常所致
角质代谢紊乱： 毛囊周围的角质层会正常代谢脱落，但有些人会出现毛囊口角化异常，角质层增厚，使得毛孔变窄变小，皮脂难以正常排出，堆积在毛囊内就形成了痘痘。这种情况在油性皮肤的人群中更为常见，油性皮肤者角质代谢相对更容易出现紊乱。护肤品使用不当： 如果使用了过于厚重、不适合自己肤质的护肤品，可能会加重毛囊口角化异常。比如油性皮肤的人用了油腻的面霜，就可能导致毛囊口被堵塞，引发额头两侧长痘痘。
痤疮丙酸杆菌感染引发
细菌滋生引发炎症： 当毛囊内皮脂堆积，为痤疮丙酸杆菌的繁殖提供了良好的环境，这种细菌会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症反应，出现红肿、疼痛的痘痘。痤疮丙酸杆菌在青春期人群的皮肤中定植率较高，所以青少年额头两侧长痘痘与它的感染关系密切。局部卫生不良加重感染： 不注意脸部清洁，用手触摸脸部等行为，会让痤疮丙酸杆菌更容易在额头两侧的皮肤上繁殖，从而加重痘痘的炎症程度。比如经常用手摸额头，手上的细菌就会沾染到皮肤上，增加感染几率。