关键点：手臂晒伤的治疗方法包括冷敷、外用药物、口服药物，同时要做好防晒，且晒伤后避免抓挠。
一、冷敷：
手臂晒伤往往是因皮肤温度升高引起。进行冷敷可实现皮肤降温，比如采用冷水、生理盐水、硼酸溶液等进行湿敷和冲洗，这样能起到降温和抗菌消炎等作用，局部冰敷也是可行的，有助于让皮肤恢复正常温度。
二、外用药物：
手臂晒伤可能发展为日光性皮炎，这通常与过敏因素有关。可在医生指导下外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物，这些药物能调节皮肤免疫，发挥抗过敏的功效。
三、口服药物：
（具体药物需根据晒伤严重程度等情况，由医生来确定）
四、防晒：
手臂晒伤后要特别注意做好防晒措施，避免皮肤继续裸露在紫外线下，以防加重晒伤情况。
五、避免抓挠：
晒伤后避免用手抓挠，因为手上可能带有细菌，抓挠容易引发感染。
总之，当手臂晒伤后，要及时采取上述多种措施来缓解和治疗，同时要注意保护晒伤部位。