喉咙发紧像被掐住脖子，可能由咽炎、咽喉部长有新生物、反流性咽喉炎等引发。具体情况如下：
一、如果是咽炎导致喉咙发紧感：
1.咽炎的主要症状包括咽部异物感、咽干、咽痛、咽痒等，每个人的感受会有所不同。
2.治疗方面，对于急性期患者可使用西药在短时间内缓解症状，如阿奇霉素片以及头孢类药物；慢性期患者可使用清喉利咽颗粒、咽炎片等。其中清喉利咽颗粒由几十种中药提炼而成，能起到清热利咽、润喉的作用，一般用于外感风寒引起的慢性咽喉炎。
二、若是咽喉部长有新生物，新生物过大压迫所致：
1.比如舌根部淋巴滤泡增生、声带息肉、会厌囊肿等情况。
2.遇到这种情况，建议到耳鼻喉科门诊就诊做喉镜检查。通过喉镜可直观看到咽喉部是否有黏膜发红充血、是否长有新生物，同时也要注意是否有颈部新生物，特别是甲状腺有无异常。如果是新生物压迫，必要时需进行手术切除；如果甲状腺有包块，则需要根据具体情况进行药物或者手术治疗。
三、对于反流性咽喉炎患者：
1.这类患者会出现黏痰较多、咽部异物感、颈部压迫感，同时伴有胃食管反流的症状，如反酸、烧心、打嗝等。
2.主要是使用抑酸药物进行治疗，同时要注意饮食以及生活规律，尤其在晚上晚餐时尽量多进食碱性食物如面食，少吃油腻食物。睡觉的时候尽量采取头高位或侧卧位，可有效防止胃酸反流。
以上方案仅供参考，具体药品使用应结合自身情况在专业医生指导下进行。
关键点信息：喉咙发紧的可能原因，包括咽炎、咽喉新生物、反流性咽喉炎；咽炎的症状及治疗用药；咽喉新生物的相关情况及检查、处理方式；反流性咽喉炎的症状及治疗、注意事项。