小腿侧面的骨头一按就疼，其常见原因包括：一是局部有急性损伤，损伤存在会致按压疼；二是长时间高负荷劳作后，局部骨质出现慢性劳损，会有按压疼痛表现；三是小腿胫骨骨膜炎，炎症会在按压时刺激性产生疼痛；四是局部有不明显感染，如低毒性感染，也会呈现按压疼痛；五是局部有肿瘤，会出现静息性疼痛、夜间痛以及按压疼痛。
一、局部急性损伤：当小腿侧面遭受直接外力撞击、扭伤等急性损伤时，会导致骨膜、肌肉、肌腱等组织受损，从而出现按压疼痛的症状。这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有肿胀、淤青、活动受限等情况。
二、慢性劳损：如果长期进行重体力劳动、剧烈运动等，小腿侧面的骨头及周围组织持续承受较大压力，容易发生慢性劳损。在按压时会感觉到疼痛，可能还会伴有局部的酸胀感。
三、胫骨骨膜炎：多因运动过度或运动不当等引起，炎症刺激会使小腿胫骨处出现疼痛，按压时疼痛会加剧，还可能伴有局部肿胀、发热等表现。
四、局部感染：如存在低毒性感染，虽然感染症状可能不明显，但也会导致按压疼痛。可能还会伴有轻微的发热、乏力等症状。
五、局部肿瘤：肿瘤细胞侵犯小腿侧面的骨头时，会引起疼痛，除了按压疼痛外，还可能有静息性疼痛、夜间痛等特点，甚至可能出现局部肿块、肢体变形等情况。
如果小腿骨头按压疼痛症状明显且持续时间较长，一定要及时前往医院进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。