发烧可采用的物理降温方法有：擦拭法（包括温水擦浴法和酒精擦浴法）、退热贴、灌肠降温法、冰袋降温法等。
一、擦拭法：
1.温水擦浴法：使用32℃至34℃的温水擦拭四肢、颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，通过温水与皮肤的接触来帮助散热。
2.酒精擦浴法：用酒精擦拭血管丰富的地方，可使局部血管扩张，血流增加，加速代谢从而带走人体热量以实现退烧效果。但有出血倾向、皮疹等血液疾病的患者以及幼儿不能采用此方法。
二、退热贴：将退热贴敷贴在患者额头、颈部大动脉、腋窝、腹股沟等部位。
三、灌肠降温法：把低温等渗盐水灌入患者体内，适用于发热且伴有便秘的患者，以此达到退烧目的。
四、冰袋降温法：把冰袋放置在患者头部、颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，通过传导作用吸收机体热量而起到降温作用，不过冷敷时需注意时长以防冻伤。
发烧时的物理降温方法较多，同时还需多喝水、多排尿。对于发烧症状较为严重的患者，建议及时就医，在医生指导下选择合适的退热方式进行治疗。
总结：文章详细介绍了发烧时可采用的几种物理降温方法，包括擦拭法的具体类型及适用情况、退热贴的使用部位、灌肠降温法的适用对象、冰袋降温法的放置位置及注意事项等，同时强调了严重时要及时就医。