怀孕晚期正常胎动通常是每小时3至5次，且每天胎动大于30次属于正常。孕期中孕妈妈的某些行为可能影响胎动，如用餐后、洗澡时、对肚子说话以及听音乐时胎动次数会增加，而外界的强光、突然响声等刺激也会改变胎动次数。为保证正常胎动及胎儿正常发育，孕期遇到这些情况时孕妈妈要多加注意对胎儿的防护。怀孕各个时期保证胎动正常的注意事项如下：
一、怀孕早期
1.孕妈妈要多注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害及放射性物质。
二、怀孕期间
1.孕妈妈要尽量控制自己不吃生冷、刺激、寒凉、油腻食物，以免影响胎儿正常发育。
2.孕妈妈要进行定期产检，听从医嘱，了解胎儿发育情况。
3.怀孕期间应远离烟酒，不接触猫狗等动物，不接触放射性等有害物质。
尾段总结：总之，在怀孕过程中，要密切关注胎动情况，同时孕妈妈在各个时期都要遵循相应的注意事项，以确保胎儿健康发育。