跑步身上痒，通常有以下几种原因：
一、生理因素：
在跑步时，身体血液循环会显著加快，会出现毛细血管扩张且血流速度变快的现象，这会导致末梢毛细血管血液充盈，进而刺激周围神经末梢，从而引起皮肤瘙痒。这种情况无需特殊治疗，症状通常会逐渐自行消失。
二、脂肪大量消耗所致：
如果身体较为肥胖，在运动过程中会消耗大量脂肪，此时皮肤就可能出现发热以及发痒的状况，这属于正常现象，无需特别处理，只需多注意皮肤的清洁即可。
三、胆碱能性荨麻疹：
许多人在跑步后会大量出汗并容易出现丘疹、瘙痒等情况，但过大约半个小时，丘疹大多会消退。出现这种状况，考虑可能是胆碱能性荨麻疹。主要是因为运动后体温上升，胆碱能神经释放的乙酰胆碱会增多，进而刺激皮肤，产生应激反应所导致。
总结：跑步身上痒可能是由生理因素、脂肪大量消耗以及胆碱能性荨麻疹等原因引起，可根据具体表现来判断属于哪种情况。