肠胃不好经常拉肚子，可能是肠易激综合征、炎症性肠病、肠道菌群失调等原因引起。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以及高纤维食物。可以适量增加易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
2.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道微生态平衡。可以通过食用酸奶、发酵食品或服用益生菌制剂来补充。
3.药物治疗：
止泻药：如蒙脱石散，可以吸附肠道内的有害物质，减轻腹泻症状。
调节肠道运动药：如洛哌丁胺，可以减缓肠道蠕动，减少腹泻。
肠道微生态调节剂：如双歧杆菌三联活菌胶囊，可以改善肠道菌群失衡。
抗抑郁药或抗焦虑药：对于肠易激综合征患者，可能需要使用这些药物来调节肠道功能和情绪。
4.中医治疗：中医认为肠胃不好经常拉肚子与脾虚、肝郁等有关，可以采用中药调理、针灸、按摩等方法。
5.心理治疗：对于因情绪紧张或焦虑引起的拉肚子，心理治疗可能有帮助，如认知行为疗法、放松训练等。
6.治疗原发病：如果拉肚子是由其他疾病引起的，如炎症性肠病、肠道感染等，需要积极治疗原发病。
7.就医检查：如果拉肚子持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、消瘦、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，治疗方法也应因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并注意饮食和生活习惯的调整。如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。此外，对于长期拉肚子的患者，还应注意补充水分和电解质，以防止脱水和电解质紊乱。