关键点：月经不来可通过药物如黄体酮胶囊、复方戊酸雌二醇片、甲巯咪唑片等来月经，也可通过食物如红糖、生姜、大枣等来月经。
一、药物
1.黄体酮胶囊：其属于孕激素类药物，主要成分为黄体酮。它能刺激子宫内膜增生，在使用一段时间后停药，会因激素水平下降而引发子宫内膜剥脱，进而形成月经，可有效改善月经不来的状况。
2.复方戊酸雌二醇片：该药物主要由戊酸雌二醇和炔诺酮组成。它能够促使子宫内膜进一步增长，并使其从增殖期向分泌期转变，对于缓解月经不来有一定作用。
3.甲巯咪唑片：这是一种用于抑制甲状腺激素合成的药物。通过避免甲状腺激素过度分泌对卵巢功能产生影响，有助于患者体内激素水平的恢复，从而对月经不来起到治疗效果。
二、食物
1.红糖：红糖富含大量糖分。它具有活血通经的作用，有利于加快血液循环，对于痛经、月经不调、闭经等症状都有一定的缓解效果。
2.生姜：生姜性微温，归肺、脾、胃经。其具有解表散寒以及活血养血的功效，能够帮助改善月经不来的情况。
3.大枣：大枣具有调经止痛和补血活血的功能，可以增加体内的精气，对于辅助治疗月经不来的症状有一定意义。
总结：月经不来时可选择合适的药物和食物来进行改善，药物方面有黄体酮胶囊等，食物方面有红糖等，但具体的使用应根据个人情况，必要时需在医生指导下进行。