经常感冒吃什么提高免疫力需视具体情况而定。关键信息如下：
一、正常人可通过多食用富含蛋白质且易消化的食物来提升免疫力，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾以及蔬菜等。
1.瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等食物富含蛋白质、易消化且高营养，可补充身体所需营养，增强抗病能力。
2.蔬菜如白菜、西红柿、黄瓜等能提供多种营养成分，有助于提高免疫力。
二、患有白血病、肿瘤等疾病以及基础疾病较多的人，因免疫力易下降而常感冒，此类患者需加强对原发病的治疗并控制病情。
1.白血病患者要提升血红蛋白水平，肿瘤患者需进行针对性治疗等。
2.肺炎患者要用抗生素控制感染，慢阻肺病患者也需相应治疗。同时要加强营养以提升免疫力，减少感冒发生。
总之，建议经常感冒的人应在正规医疗机构及专业医生指导下进行规范治疗和调理。