牙花子即牙龈长了一个大包通常是由微生物感染导致的，可能是牙周脓肿或根尖周炎。
一、若是牙周炎引起的牙周脓肿，其往往伴有牙齿松动、牙周袋形成、牙根暴露、牙龈红肿等症状。牙周炎引发的牙周支持组织的炎症与破坏是成年人牙齿受损的重要原因之一。当中晚期牙周炎出现较深的牙周袋时，就可能同时伴有牙周脓肿。这种情况需要到口腔科进行系统的牙周治疗。
二、如果龋齿没有及时治疗而发展成根尖周炎，牙龈处的脓包则是根尖周炎的引流口。在免疫力低下的患者中，可能会反复发炎。根尖周炎需要进行根管治疗，经过系统的根管治疗后，牙龈处的瘘管即脓包会自然愈合。
当牙龈出现这样的大包时，要注意口腔卫生，培养良好的饮食习惯，避免食用辛辣食物，及时清洁口腔。如果是慢性炎症形成的大包，需到医院找口腔医生进行专业检查，并做针对性治疗。
总之，对于牙龈长包的情况，应明确具体原因，然后采取相应的治疗措施，同时注意日常口腔护理。