腰椎间盘突出的治疗需根据病情程度等综合制定原则，一般来说，约80%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗为主
卧床休息： 急性期应严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息2-4周，这样能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如急性发作期的患者，在床上保持平卧位，尽量减少活动。牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。通常牵引重量根据患者体重等因素调整，一般从体重的1/10开始，逐渐增加到1/5左右。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻炎症反应，缓解疼痛。这类药物可抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛作用，但可能会有胃肠道不适等副作用，胃溃疡患者要慎用。神经营养药物： 常用甲钴胺，可促进神经的修复。它参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用，对神经髓鞘的合成有帮助。
康复理疗辅助
推拿按摩： 专业的推拿按摩可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，对于突出严重、有马尾神经综合征等情况的患者不适合推拿。按摩时力度要适中，由经验丰富的医师操作。针灸治疗： 通过刺激穴位，调节经络气血，达到止痛、改善症状的目的。针灸可以选取腰部的肾俞、大肠俞等穴位，以及下肢的环跳、委中等穴位，一般需要多次治疗才能见到明显效果。