回奶B6又称维生素B6，是一种水溶性维生素，常用于预防和治疗维生素B6缺乏症，也可用于回奶。回奶B6的正确吃法如下：
1.剂量：回奶B6的剂量应根据个人情况而定，一般每次10~20毫克，每天3次，连服3天。但具体剂量应在医生的指导下使用，避免因剂量过大或过小而影响回奶效果。
2.时间：回奶B6最好在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。同时，应避免与其他药物同时服用，以免影响药效。
3.注意事项：回奶B6虽然是一种水溶性维生素，但过量服用仍可能引起不良反应，如头晕、恶心、呕吐等。因此，在服用回奶B6期间，应注意观察身体状况，如有不适，应及时就医。此外，回奶期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响回奶效果。
总之，回奶B6的正确吃法是在医生的指导下，按照剂量和时间服用，并注意观察身体状况。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以保证回奶效果。