老年腰椎间盘突出的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
一、一般治疗：
1.日常行为调整：要减少弯腰持重以及搬运重物的次数，因为这会对腰椎的生物力学传导产生影响，可能加重腰椎间盘突出状况。
2.物理疗法：可采用针灸、推拿、牵引疗法、局部热敷等方式，能有效减轻下腰部肌肉的疼痛症状。
3.佩戴腰围并锻炼：佩戴腰围，同时适当进行功能锻炼，比如三点支撑、五点支撑、游泳等，有助于增强腰椎前部和后部肌肉群的力量，维持腰椎稳定性，防止腰椎间盘突出症进一步恶化。
4.饮食注意：日常饮食应以清淡营养为主，多食用蔬菜水果及豆类食品，以补充身体所需的各类营养物质。
二、药物治疗：腰椎间盘突出往往会引发腰痛、腰部肌肉僵硬、下肢放射痛等表现。此时可按医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，从而缓解相关症状。
三、手术治疗：若腰腿痛症状十分严重，或者经过上述治疗后症状仍无法得到缓解，可考虑通过手术来进行治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、椎间融合术等。
总之，对于老年腰椎间盘突出的治疗，需要根据具体情况选择合适的方法，以达到缓解症状、改善病情的目的。