膝盖下面骨头凸起疼痛，多与外力伤害、髌骨关节炎、胫骨结节骨垢炎等有关。
一、外力伤害：若用力不当或碰撞到坚硬物品导致膝盖下面骨头骨折，就会出现骨头凸起疼痛现象。此时需前往医院进行骨头拍片检查。如果确诊为骨折，后期可依据具体情况通过夹板固定或手术等方式来促进恢复。比如轻度骨折可选择夹板固定，而严重的骨折可能就需要手术治疗。
二、髌骨关节炎：多因反复活动使得髌骨关节面出现磨损、退变，从而易引发骨质增生以及软骨磨损。对于髌骨关节炎，如果症状较轻，可采用药物、理疗或针灸等保守治疗方法。若较为严重，则可能需要通过关节重建置换来进行恢复。比如可先通过药物缓解疼痛和炎症，理疗能改善局部血液循环，针灸可起到疏通经络的作用，而关节重建置换则是针对严重情况的有效手段。
三、胫骨结节骨垢炎：主要是在髌腱反复牵拉下引起损伤，造成胫骨结节骨垢处断裂、无菌性炎症或损伤。主要表现为胫骨结节隆起且坚硬。其治疗常采用传统方法，如艾灸、烤电，同时结合卧床休息，也可进行封闭注射，配合口服药物治疗。例如，艾灸能温通经脉，烤电可缓解不适，封闭注射能直接作用于患处快速起效，口服药物能帮助改善症状。
以上这些病症表现都可能出现膝盖下面骨头凸起疼痛的情况。若出现这种状况，单纯从外观判断并不准确，建议积极前往骨科，并与就诊医生充分沟通，确诊后进行针对性治疗。
总结：文章主要阐述了膝盖下面骨头凸起疼痛的可能原因，包括外力伤害、髌骨关节炎、胫骨结节骨垢炎，并分别对每种情况的表现、诊断及治疗方法进行了详细说明，提示遇到该情况应及时就医准确诊断和治疗。