感冒鼻炎犯了想快速缓解，可以从日常护理、药物缓解等方面入手。一般来说，通过适当的处理能在较短时间内让不适有所减轻。
日常护理缓解法
保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天进行1 - 2次。生理盐水能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的肿胀，缓解鼻塞、流涕等症状。比如使用专门的鼻腔冲洗器，按照说明书操作，将生理盐水缓缓注入一侧鼻腔，让其从另一侧流出，重复几次。避免接触过敏原： 如果是过敏性鼻炎发作，要尽快远离过敏原。比如花粉过敏的患者，在花粉浓度高的时段尽量待在室内，关闭门窗；尘螨过敏的患者，要勤洗床上用品，使用防螨床品等。
物理缓解方法
热敷鼻部： 用温热的毛巾敷在鼻部，每次敷10 - 15分钟。热敷可以促进鼻部血液循环，缓解鼻腔黏膜的充血肿胀，减轻鼻塞症状。注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩迎香穴： 迎香穴位于鼻翼两侧。用食指指腹轻轻按摩迎香穴，顺时针和逆时针方向各按摩10 - 15次。按摩迎香穴能起到疏通鼻窍的作用，对于缓解鼻塞有一定帮助。
药物辅助缓解
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，这类药物可以减轻鼻腔炎症反应，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。不过，儿童使用时需要在医生指导下谨慎选择合适的药物及剂量。抗组胺药： 如氯雷他定片等，能有效缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流涕等症状。但有一些人服用后可能会出现嗜睡等不良反应，开车或操作机械的人要注意。如果是感冒引起的鼻炎，一般不需要使用抗组胺药，但如果伴有过敏相关症状也可考虑。