鼻炎犯了快速缓解可以通过以下方法。首先，用生理盐水冲洗鼻腔是个不错的办法，一般每天可以冲洗1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜肿胀，缓解鼻塞等症状。
局部用药缓解
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，通常使用后几分钟到半小时左右可能就能感觉到症状有所缓解，但要注意2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生指导下使用。抗组胺鼻喷雾剂： 如氮卓斯汀鼻喷雾剂，可快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般喷用后15 - 30分钟起效，能有效减轻过敏相关的鼻炎症状。
远离过敏原
如果是过敏性鼻炎，要尽快远离过敏原。比如花粉过敏的患者，在花粉季尽量减少外出，外出时佩戴口罩；尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，勤洗床单被罩，使用防螨寝具等。一旦远离过敏原，鼻炎症状往往能较快得到缓解，一般脱离过敏原后数小时内症状可能就会有改善。
蒸汽吸入法
准备一杯40℃左右的热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，每次吸入10 - 15分钟左右。蒸汽可以湿润鼻腔，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞等不适，一般吸入蒸汽后5 - 10分钟就能感觉到鼻腔通畅些。不过要注意避免烫伤。