一般怀孕3个月后做B超就不用憋尿了，但具体时间因人而异。
怀孕早期，子宫还在盆腔内，距离膀胱较近，做B超时需要憋尿，使膀胱充盈，以推开腹部肠道，更清楚地显示子宫和附件。但随着孕周的增加，子宫逐渐增大，超出盆腔，位置相对固定，不再需要憋尿。
需要注意的是，以下情况可能需要在怀孕早期憋尿：
子宫后位：子宫后位的孕妇，子宫颈与膀胱的位置相对较近，不憋尿可能会影响B超检查的效果。
腹部脂肪较厚：如果孕妇腹部脂肪较厚，憋尿可以使膀胱更贴近子宫，提高图像的清晰度。
特殊检查：如经阴道B超、三维B超等，可能需要憋尿。
此外，在做B超前，还需要注意以下几点：
穿着宽松舒适的衣服，便于检查。
最好在膀胱充盈的状态下检查，如果检查时膀胱不充盈，可能会导致某些部位看不清。
如果有其他疾病或正在服用药物，应告知医生。
如果对B超检查有任何疑问，建议咨询医生，以获得更详细的指导。