腰椎间盘突出的治疗方案需根据病情严重程度等因素综合选择，一般来说，约80% - 90%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗为主
卧床休息：
急性期患者需严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息2 - 4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。比如症状较为明显的患者，严格卧床休息后，疼痛往往能得到一定程度的减轻。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量可根据患者体重等情况调整，通常每次牵引30分钟左右，每天1 - 2次。牵引能使椎间隙增宽，减少椎间盘对神经的刺激。按摩推拿： 专业医生进行适当的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由经验丰富的医生操作，对于突出严重、有严重椎管狭窄等情况的患者，不适合盲目按摩推拿，以免加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。它们通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，能有效缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和炎症，但长期大量使用可能会有胃肠道不适等副作用。
神经营养药物：
像甲钴胺等，能营养受压的神经，促进神经功能的恢复。甲钴胺可以参与神经元的代谢，对受损神经有一定的修复作用。
手术治疗情况
手术适应证：
当患者出现严重的神经压迫症状，如下肢肌肉力量明显减弱、大小便失禁等，经过3 - 6个月正规非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。另外，对于一些急性腰椎间盘突出症，出现马尾神经综合征等紧急情况时，也需要及时手术。
手术方式：
传统开放手术： 通过手术切开皮肤、肌肉等组织，直接摘除突出的椎间盘组织，解除神经压迫。但传统开放手术创伤相对较大，恢复时间较长。微创手术： 包括椎间孔镜手术等，具有创伤小、恢复快的优点。通过特殊的通道进入椎间盘部位，摘除突出组织，对周围组织的损伤较小，患者术后恢复时间相对较短。