牙痛喝菊花茶、金银花茶、绿茶、茉莉花茶、盐茶会有较好效果。具体如下：
一、菊花茶：若牙龈肿痛是因身体上火导致，饮用菊花茶可帮助降火，从而缓解牙龈肿痛问题。菊花茶性甘、微寒，有散风热、平肝明目、清热解毒之功效。
二、金银花茶：金银花有清热解毒的效果，能起到去火的作用。对于上火引起的牙疼，喝金银花茶可起到一定的缓解效果。金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。
三、绿茶：绿茶中含有一定的氟元素和茶多酚。氟元素能起到一定预防龋齿的作用，可减少菌斑附着；茶多酚则具有一定的杀菌作用，从而有助于缓解牙疼症状。
四、茉莉花茶：茉莉花具有散淤止痛的功效，喝茉莉花茶也能起到一定的杀菌作用，进而缓解牙疼症状。茉莉花茶香味醇厚，还有安定情绪、振奋精神的作用。
五、盐茶：喝盐茶能够降低口腔内细菌含量，减少菌斑附着，起到一定杀菌作用，以缓解牙疼症状。盐有一定的消炎杀菌功效。
但要明确的是，喝茶只能起到缓解作用，并不能真正治疗疾病。
关键点信息：牙痛可喝的茶包括菊花茶、金银花茶、绿茶、茉莉花茶、盐茶，分别阐述了每种茶缓解牙痛的原理及功效，同时强调喝茶只能缓解不能治疗疾病。