上火牙痛时，可以饮用以下几种茶：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够缓解上火引起的牙痛。此外，绿茶中的氟元素还能起到预防龋齿的作用。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，对上火引起的牙痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。
3.金银花茶：金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用，对上火引起的牙痛、扁桃体炎等症状有一定的缓解作用。
4.薄荷茶：薄荷茶具有清热解毒、利咽止痛的作用，对上火引起的牙痛、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，茶并不能完全替代药物治疗，如果牙痛症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，上火牙痛的患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，同时要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口。