小孩子脚后跟痛可能涉及多种原因，包括足跟肌腱拉伤、足跟骨膜挫伤、缺乏微量元素以及骨骺炎等，需在医师指导下明确具体病因并进行对症治疗。
一、足跟肌腱拉伤：若小孩子在进行跳跃或其他运动时导致肌腱拉伤，就会出现脚后跟疼痛的情况，尤其当脚板向上拉时，疼痛感会更为明显。治疗上可遵医嘱外用活血止痛喷剂，同时口服阿司匹林、布洛芬等药物以止痛。
二、足跟骨膜挫伤：若足跟曾经受过伤，用手按压患处能感觉到明显疼痛，此时要考虑是足跟骨膜挫伤引发炎症。可在医生指导下口服罗红霉素、阿奇霉素等药物来消炎止痛。
三、缺乏微量元素：当小孩子生长发育较快，而身体缺乏微量元素时，也有可能导致足跟疼痛。这种情况下可遵医嘱补充钙剂和维生素D。
四、骨骺炎：因为小孩子的骨骺线尚未完全闭合，骨骺还没有发育成熟，在活动不当的情况下，容易导致脚后跟出现骨骺炎。一般来说，只要注意休息，减少活动量，通常可得到缓解。
总之，当小孩子出现脚后跟痛时，要及时就医，通过详细检查确定具体病因，然后采取针对性的治疗措施，以确保孩子的健康。