来大姨妈期间吃东西是否会长胖，主要与个人的饮食习惯和身体状况有关，不能一概而论。
大姨妈期间，女性身体的新陈代谢会比平时稍快，这是因为身体在为月经期间的身体失血和身体恢复做准备。如果在这个时候适当地控制饮食，增加运动量，是可以帮助控制体重的。
但是，如果在大姨妈期间暴饮暴食，或者吃了过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，那么就有可能导致体重增加。因为这些食物会被身体储存起来，成为脂肪。
此外，如果女性在大姨妈期间情绪不稳定，压力过大，也可能会导致身体分泌激素紊乱，从而促进脂肪的合成和储存。
因此，建议女性在大姨妈期间注意饮食健康，适量摄入各种营养素，避免过度进食和吃太多高热量、高脂肪、高糖分的食物。同时，保持适量的运动，有助于维持身体健康和体重。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。