来例假左侧附件位置疼，可能由痛经、附件炎、子宫内膜异位症、左侧卵巢囊肿等引起。若症状持续不缓解，应尽早就医检查明确诊断并对症治疗。
一、痛经：来例假左侧附件位置疼常见于痛经。这主要是子宫内膜脱落以及前列腺素分泌过多，导致子宫过强收缩、血管痉挛从而引发疼痛，此为正常生理现象。若疼痛严重，可进行局部热敷止痛，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物帮助止痛。
二、附件炎：包括卵巢局部炎症、输卵管炎症以及子宫韧带炎症等。当附件有炎症时，炎症介质刺激会导致疼痛，月经期间盆腔充血、水肿加重，炎症刺激也可能更明显，进而出现来例假左侧附件位置疼。可遵医嘱应用金刚藤胶囊等药物治疗。
三、子宫内膜异位症：若左侧附件部位有子宫内膜异位症病灶，来月经时子宫内膜脱落出血，异位病灶也会出血，就会有来例假左侧附件位置疼的情况，且呈进行性加重。患者可使用地诺孕素片等药物治疗，若药物治疗无效或病情加重，建议手术治疗。
四、左侧卵巢囊肿：如左侧卵巢浆液性囊肿或黏液性囊肿，可能在月经期因体内激素水平变化而疼痛，出现来例假左侧附件位置疼。若囊肿直径大于五公分，应尽快考虑手术治疗，较小囊肿可随诊观察，每半年做一次B超检查。
总之，来例假时左侧附件位置疼的原因多样，需要根据具体情况进行针对性治疗。如果出现这种情况且持续不缓解，要及时就医诊断并采取合适的治疗措施。