来大姨妈期间恶心想吐，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：大姨妈期间，女性体内前列腺素水平升高，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。
2.精神因素：来大姨妈期间，女性可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，这些情绪可能会影响胃肠道的功能，导致恶心、呕吐。
3.饮食因素：来大姨妈期间，女性的食欲可能会下降，如果食用了过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者暴饮暴食，可能会导致胃肠道不适，引起恶心、呕吐。
4.其他：如果女性在来大姨妈期间患有胃肠道疾病、感冒、晕动病等，也可能会出现恶心、呕吐等症状。
如果来大姨妈期间出现恶心、呕吐等症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，饮食以清淡、易消化为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2.注意保暖：来大姨妈期间要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
3.保持良好的心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、烦躁等情绪。
4.适当休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.药物治疗：如果恶心、呕吐症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如维生素B6、吗丁啉等。
需要注意的是，如果来大姨妈期间恶心、呕吐症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。