孕妇出现便秘较为常见，据统计，约有20% - 30%的孕妇在孕期会受到便秘困扰。
激素变化导致
孕激素的影响： 孕期女性体内孕激素水平大幅升高，这种激素会使肠道平滑肌松弛，蠕动减慢。比如，正常情况下肠道平滑肌有规律地收缩推动粪便前行，而孕激素增多后，这种收缩变得无力，粪便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，就容易造成便秘。雌激素的作用： 雌激素也会对肠道产生影响，它会抑制肠道的排空功能，进一步阻碍粪便的正常排出。
子宫增大压迫肠道
子宫逐步增大： 随着孕期进展，子宫不断增大，到了中晚期，增大的子宫会压迫盆腔内的肠道。例如，怀孕4个月左右，子宫开始超出盆腔，就可能压迫到乙状结肠和直肠，使肠道的空间变小，粪便通过受阻，从而引发便秘。压迫部位影响： 子宫对不同肠道部位的压迫程度不同，对直肠的压迫可能导致孕妇产生便意，但又难以顺利排便，长期如此会加重便秘情况。
饮食结构改变
膳食纤维摄入不足： 有些孕妇为了补充营养，过多摄入高蛋白、高脂肪食物，而忽视了富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果、全麦面包等。一般建议孕妇每天摄入25 - 30克膳食纤维，但很多孕妇实际摄入远低于这个量，膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，摄入不足就容易引发便秘。水分摄取不够： 孕妇如果喝水量不足，也会导致大便干结，难以排出。正常情况下，孕妇每天至少要喝1500 - 2000毫升水来保证肠道润滑，但部分孕妇喝水量达不到这个标准，就容易出现便秘问题。