孕妇出现便秘较为常见，据统计，约有20% - 30%的孕妇在孕期会受到便秘困扰。
激素变化影响
孕激素的作用： 孕期女性体内孕激素水平大幅升高，孕激素会使胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减慢。例如，胃肠道的排空时间会延长，食物在肠道内停留的时间变长，水分被过度吸收，从而导致大便干结，容易引发便秘。雌激素的影响： 雌激素也会对肠道产生作用，它会抑制肠道的蠕动功能，进一步加重肠道内容物通过的困难，使得孕妇更容易出现便秘情况。
子宫压迫肠道
子宫增大的压迫： 随着孕期进展，子宫逐渐增大，当子宫增大到一定程度时，会对肠道造成压迫。一般在怀孕中晚期，增大的子宫会压迫直肠，使肠道的空间变小，粪便通过受阻。比如，怀孕5个月左右，子宫开始超出盆腔，就可能开始压迫直肠，影响粪便的正常排出。影响肠道蠕动空间： 子宫的压迫还会改变肠道的正常解剖位置，使得肠道的蠕动空间受到限制，粪便在肠道内移动变得困难，进而引发便秘。
饮食和活动因素
饮食结构不合理： 很多孕妇为了补充营养，会摄入较多高蛋白、高脂肪的食物，而蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入相对较少。膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助排便，摄入不足就容易导致便秘。例如，有的孕妇每天大鱼大肉，却很少吃青菜和水果，这样就容易引发便秘。活动量减少： 孕期孕妇的活动量往往会减少，因为身体负担加重，行动不便。而适当的活动可以促进肠道蠕动，活动量减少后，肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，就容易形成便秘。比如，孕妇整天坐着或躺着，很少进行散步等适量运动，就不利于肠道蠕动。