后背两侧肋骨疼痛的原因可能包括平时不良生活习惯、骨质疏松、肋间神经炎等。
一、平时不良生活习惯：
1.长时间进行低头弯腰活动，或者长时间睡硬板床，又或者在未充分热身的情况下就开展剧烈运动等，这些不良生活习惯容易导致肋间肌劳损，进而引发后背两侧肋骨疼痛的状况。
二、骨质疏松：
患者若患有骨质疏松，由于骨质流失以及出现骨质疏松状况，会产生胸背部的广泛疼痛，同时伴有沿着两侧肋骨走行方向的疼痛。
三、肋间神经炎：
当患者感染带状疱疹病毒时，会诱发肋间神经炎，其表现为后背双侧沿着肋骨走行出现疼痛。
如果患者出现后背两侧肋骨疼痛的情况，可以先尝试通过改善不良生活习惯以及进行热敷来缓解。要是症状没有缓解，或者还伴有其他不适，就应及时前往医院进行相关检查，以利于开展针对性的治疗。
总之，后背两侧肋骨疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。当出现症状时，要及时采取相应措施，必要时寻求专业医疗帮助。