根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，可能会出现摸起来像磨砂的感觉。这可能与环境因素、季节变化、洗澡过于频繁或使用刺激性的清洁产品有关。建议使用温和的保湿乳液或霜来滋润皮肤，保持皮肤水分。
2.毛囊角化症：这是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤摸起来粗糙，有颗粒感，颜色较深。可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关。可以使用含有尿素、水杨酸或维A酸的乳液或霜来改善症状。如果症状严重，可以咨询皮肤科医生，考虑使用更强效的药物治疗。
3.其他原因：某些疾病或药物也可能导致皮肤摸起来像磨砂，如银屑病、鱼鳞病、湿疹等。此外，长期暴露在阳光下、过度摩擦皮肤或使用某些化妆品也可能引起类似症状。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、红肿等，建议及时咨询皮肤科医生进行详细的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的皮肤护理习惯，注意保湿、避免过度摩擦和刺激，选择温和的清洁产品，对于改善皮肤状况也非常重要。