5岁宝宝枕头高度一般为5-9厘米。
宝宝枕头的高度应根据其年龄和发育情况进行调整。以下是一些关于宝宝枕头高度的建议：
0-3个月：这个阶段的宝宝通常不需要使用枕头，因为他们的脊柱是直的，头部和身体在同一平面上。
3-6个月：宝宝开始学习翻身和抬头，可以使用薄的枕头，高度在1-2厘米左右。
6-12个月：宝宝的颈椎开始弯曲，可以使用高度在3-4厘米的枕头。
1-3岁：宝宝的枕头高度可以逐渐增加到4-6厘米。
3岁以上：宝宝的枕头高度可以根据个人喜好和舒适程度进行调整，但一般不超过9厘米。
需要注意的是，枕头的高度并不是唯一的考虑因素，枕头的材质、柔软度和透气性也很重要。此外，宝宝的睡眠姿势也会影响枕头的选择，建议让宝宝仰卧或侧卧，以保证呼吸通畅。
如果宝宝出现睡眠问题或颈部不适，应及时咨询医生的建议。同时，定期更换枕头也是保持宝宝睡眠卫生的重要措施。