大人发烧38度一直不退，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.观察症状：除了发烧，是否还伴有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。这些症状可能提示不同的病因，有助于进一步的诊断和治疗。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。可以喝白开水、淡盐水或含有电解质的饮料。
3.物理降温：可以采用一些物理降温方法，如温水擦浴、冷敷额头、使用冰袋等。但要注意避免过度降温，尤其是对于老年人或身体虚弱的人。
4.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
5.避免捂汗：不要穿过多的衣物或盖太厚的被子，以免影响散热。
6.就医咨询：如果发烧持续时间较长或伴有严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
在就医之前，不建议自行使用退烧药，尤其是儿童和孕妇。退烧药只能缓解症状，不能治疗根本病因。如果医生建议使用退烧药，应按照医嘱正确使用。
此外，以下是一些可能导致发烧的常见原因及相应的治疗方法：
1.感染：如细菌感染、病毒感染、真菌感染等。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物，具体用药根据病因而定。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病、免疫缺陷等可能导致发烧。治疗需要针对具体疾病进行免疫调节或免疫增强治疗。
3.其他疾病：如恶性肿瘤、结核病、炎症性疾病等也可能引起发烧。治疗方法因病因而异，可能包括化疗、抗结核治疗、抗炎治疗等。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应密切关注病情变化，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。同时，遵循医生的建议，按时服药、复诊，以促进康复。